Drums Alive

Glücksgefühle durch Trommeln

Musik und Rhythmus sind wichtige Elemente im Leben, beides beeinflusst unsere Stimmungen und Gefühle. Rhythmisches Trommeln wird als Musiktherapie eingesetzt – die heilenden Fähigkeiten der Trommeln wussten schon die Indianer zu nutzen. Aktuelle Studien haben belegen können, dass Trommeln Heilungsprozesse im Körper anregt und tatsächlich vermehrt Glückshormone (Endorphine) produziert werden.

All diese wundervollen Eigenschaften verkörpert „Drums alive“. Dazu kommen noch Spaß, Fitnessfaktor, Gruppendynamik und eine Menge an koordinativem Training.

Beim „Drums alive“-Training trommelt man mit Drumsticks auf Gymnastikbällen, zu begleitender Musik werden kleine Choreographien erarbeitet. Es ist ein absolutes Spaßtraining mit garantiertem Glücksgefühl. Also, trommeln Sie sich frei und gesund!

Das Training ist für alle Altersgruppen offen und insbesondere auch für gehbehinderte Menschen möglich.
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für Jugendliche und Erwachsene
60 Minuten Format